Conversatorio práctico: inteligencia emocional y escribir para sanar.

PROGRAMACIÓN MARZO – ABRIL 2020

REALIZAR PREINSCRIPCIÓN

Presentación

Las emociones forman parte de nuestra existencia diaria, tiñen nuestras rutinas y están presentes en todas nuestras interacciones con los demás; sin embargo, para la mayoría de nosotros pasan desapercibidas. Aunque ellas son como señales de alarma de nuestro cuerpo, y que cuando aparecen nos están indicando algo, muchas veces las ignoramos o las reprimimos. Nos cuesta detenernos para intentar averiguar qué nos están diciendo.

Está comprobado que reconocer nuestros sentimientos ayuda eficazmente a superar los síntomas de ansiedad, depresión o estragos causados por alguna tragedia personal.

Facilitado por:

Prof. MARIBY PÉREZ L.

Comunicadora, locutora profesional, Coach/Trainer certificada por el Círculo de Realización Personal CRP y la Corporación PEV (Planificación Estratégica de Vida).  Con estudios en Comunicación Social e Ingeniería de ejecución en Marketing. Autora de ESTRATEGIAS, agenda y guía práctica para el logro de objetivos y la GUÍA DE VINOS para no conocedores.

Inversión total: El equivalente en bolívares a $ 9 al cambio del día de pago del dólar oficial del BCV.

Inscripción: El equivalente en bolívares a $ 4. Matrícula: El equivalente en bolívares a $(este monto se puede cancelar posteriormente pero al menos 5 días antes del inicio del taller si quedan cupos).

Solo para personas naturales.

Cualquier duda: escribir a info@escueladeescritores.org.ve y coordinadoraecrea@gmail.com.

Forma de Pago: Depósito o transferencia a la cuenta de la Fundación Escuela de Escritores (RIF J-298891424) Banesco, Cta. Corriente Nº 0134-0343-19-3431040848. No es posible cancelar con tarjeta de débito o crédito ni con cheques

Pago en USD en efectivo en nuestra sede (preguntar horario de atención por nuestros correos).

Transferencia en USD vía Paypal (añadir $1.90 de comisión que nos cobra paypal). Dar clic al siguiente link para acceder directamente a nuestra cuenta: https://www.paypal.me/VicencioGonzalez

Duración: Una sola sesión de 5 horas académicas.

Fechas: Domingo 1 de marzo de 2020.

Horario: 9:00 am a 1:00 pm.

Lugar: Biblioteca de la Unidad Educativa Carlos Soublette, Av. Santa Ana con Av. Ávila, Bello Campo  (a dos cuadras y media de la plaza Altamira). Ver el mapa más abajo y cuando enviemos la convocatoria incluye una explicación de la dirección si se va en Metro, bus o carro. Estacionamiento con vigilancia en el sótano de la escuela.

Cómo reservar su Cupo

  1. Cancelar el monto del taller
  2. Una vez realizado el pago: Notifíquenos el pago por correo a: info@escueladeescritores.org.ve y coordinadoraecrea@gmail.com, reenviando el correo recibido del banco en el que se aprueba la transferencia y la información siguiente:
  3. Nombre y día del taller. 2. Monto pagado.
  4. Banco desde el cual se realiza el pago. 4. Nº Referencia completo que le suministra su banco para identificar la transferencia realizada. 5. Nombres y apellidos que aparecerán en el certificado de estudios.
  5. C.I. 7. Teléfono.

Recibirá un correo de la coordinación confirmando la reserva del cupo.

  1. Realizar la preinscripción para tener sus datos completos y poder ofrecerle un mejor servicio: Para pre inscribirse haga clic en la barra grande al comienzo de la página con la información detallada de c/u de los talleres, abrirá una planilla informativa para llenar y enviarnos (recibirá automáticamente una respuesta confirmando que recibimos su preinscripción. Si no puede enviarla o no recibe la respuesta automática comuníquese con nosotros).

Si tiene alguna duda envíenos un correo y le contestaremos a la brevedad posible.

Objetivos: En este conversatorio aprenderás a reconocer  el potencial de tu mente y a diseñar estrategias para controlar los pensamientos generadores de emociones y desde allí mejorar tus respuestas a estímulos externos con técnicas y prácticas concretas de desarrollo de la inteligencia emocional. Además, escribirás una experiencia de tu vida que te ha marcado y recibirás comentarios de la instructora y del grupo.

Con esta experiencia de aprendizaje, esperamos apoyarte en:

RECONOCER y controlar las amenazas del estrés y los trastornos que produce, aprendiendo a regular nuestros estados de ánimo.

CREAR estrategias para la gestión eficaz de las emociones. Evitar que la angustia interfiera las facultades racionales y la toma de decisiones acertadas para nuestro bienestar.

POTENCIAR la capacidad de relación, comunicación e influencia, evitando conflictos y alcanzando acuerdos armoniosos.

DESCUBRIR la potencialidad del cerebro como brújula hacia el logro de objetivos y de perseverar en su logro, superando los obstáculos.

APRENDER a reconocer y controlar los impulsos emocionales nocivos y diferir las gratificaciones cuando sea necesario.

EXPERIMENTAR el poder sanador de la escritura creativa.

Contenido

  • Biología de las emociones. Pautas de reacción inconscientes, tanto mentales como emocionales desde las seis emociones básicas: rabia, tristeza, alegría, asco, sorpresa y miedo.
  • Estrés y tecnoestrés, la enfermedad del siglo XXI. Efecto dominó de las emociones.
  • Pensar bien, sentirse mejor. Controlar  el pensamiento, como clave para modificar emociones  y reacciones ante eventos externos o internos.
  • Distinciones entre las emociones biológicas Vs. emociones psicológicas.
  • Cómo  utilizar el poder de la química cerebral como brújula y GPS para el logro de objetivos

IncluyeCertificado de aprobación de los estudios (a los participantes que hayan asistido) que se enviará por Email.

Notas:

El cupo máximo para este taller es de 14 participantes. Si se llena se seleccionarán para inscripción a los primeros 14 que hayan cancelado el 100% de la matrícula en ese momento.

El plazo máximo para la cancelación del taller es de 5 días hábiles antes del inicio. Ofrecemos este taller varias veces al año. Recuerde que ni la preinscripción ni un abono son garantía de cupo; para asegurar su cupo es indispensable la cancelación del 100% de la matrícula.

Política de validación de pagos: a los participantes que cancelen el 100% de la matrícula se les reservará cupo. Si por alguna razón no pudieran asistir al taller y solo si nos lo notifican por correo con 5 días hábiles de anterioridad al inicio del taller, se les devolverá el 90% del pago realizado a la brevedad posible.

Convocatoria: a las personas que se inscriban se les enviará unos días antes del inicio una Convocatoria de apertura con una explicación de la dirección para llegar en carro, bus o en el Metro y unos avisos importantes.

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